Sport Coaching

In ambito sportivo – come in altri aspetti della vita – ciò che spesso fa la differenza fra una prestazione normale e una d’eccellenza, sono:

  1. l’approccio mentale con cui atleti/e e tecnici affrontano allenamento e competizione,
  2. il clima relazionale all’interno del team, della società sportiva e fra la società e i genitori dei giovani atleti/e.

La preparazione atletica, tecnica e tattica in una società sportiva sono curate già con impegno, l’aspetto mentale è il mio campo di lavoro e posso affiancarvi per potenziarlo anche all’interno della vostra Società.

Il progetto COACH ZONE ha la funzione di supportare le società sportive giovanili con interventi su aspetti mentali, emotivi e relazionali in affiancamento al lavoro che gli allenatori svolgono sui fattori atletici, tecnici e tattici.

Cosa caratterizza il progetto COACH ZONE?

L’integrazione di interventi di formazione con percorsi di Coaching individuale e di Team.
Il tutto assolutamente modulabile e personalizzabile secondo le specifiche esigenze della vostra società sportiva.

Perché scegliere questo servizio?

  • Per migliorare il clima relazionale all’interno della squadra, e fra società e genitori.
  • Per potenziare l’approccio mentale all’impegno sportivo.
  • Per supportare i ragazzi/e nella individuazione e valorizzazione delle proprie risorse e capacità spendibili in tutti gli ambiti di vita.

Quali aspetti vengono allenati?

  • Consapevolezza di sé e del contesto
  • Definizione e pianificazione degli obiettivi (goal Setting)
  • Gestione del dialogo interiore (self-talk)
  • Riconoscimento e regolazione delle emozioni
  • Controllo dell’attenzione
  • Motivazione intrinseca
  • Senso di autoefficacia e autostima
  • Relazione e comunicazione intrapersonale

Per maggiori informazioni

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